2017年 3月 7日 12:00
生姜パワー！？
おはようございます！
パイプマンです。
3月になっても新潟は、まだ寒いですねぇ〜
早く春になってほしい今日この頃…
そう言えば、
前にテレビで話題になっていた事なのだが、
生姜がで基礎体温を上げて、病気になりにくく
風邪予防効果も期待出来るという番組があり
ました。
実は、パイプマンもそれを観て実践している。
どんな、方法かというとスーパーで普通に
売っている生の生姜を5〜6個まず買って
きます。
生の生姜を
皮付きのまま薄切りにして、キッチンペーパー
で軽くたたいて水けをとります。
そして、オーブントースターで水分がなくなる
まで乾燥させます。焦げないよう注意してくだ
さい。
そしてたら、カリカリになった生姜をミキサー
にかけ粉末にします。
これで出来上がりです！
それを野菜炒めに入れたり味噌汁に入れたり
して食してます。
ちなみに食べ方は色々あります。
それを一カ月実践するだけで基礎体温を上げる
事が出来ます！嘘のような本当の話し⁉️
実際、パイプマンもそれを実践して少し上がり
ました。
万年冷え性の私には、うれしい限りの話し
ただ、飽き性な私の性格では実践しても
長続きしない…
それとオーブントースターに生姜を入れて
る間…部屋中生姜の匂いで具合が悪くなる…
料理番組のブログになってしまいまして、
スミマセン…
今日も良い一日をお過ごしくださいませ！
